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금산군 보건소(한방보건팀)가 현대 생활에서 다양한 스트레스로 인한 정신적 증상으로 나타날 수 있는 불면증, 우울증, 변비, 대인기피증, 내성적인 지역주민을 대상으로 6월 10일부터~ 8월26일까지(매주 화요일 13:30~16:00) 3개월간 운영한다.
한방 밝은마음교실은 ▲금산군정신보건센타 연계한 교육과 상담 ▲스트레스진단기를 활용한 사전, 사후 측정검진으로 비교 분석평가 ▲기공체조 운영 ▲스트레스예방을 위한 웃음치료 ▲한방공중보건의사의 침술과 엑기산제투약 ▲명상음악 CD 감상으로 심리적 안정을 시키는 수업으로 진행된다.
한방 보건팀 관계자는 “날로 심각해 지고 있는 정신적 스트레스가 자칫 소홀하면 화병과 우울증으로 극복하기 힘든 상황으로 발전하기 때문에 스트레스를 받으면 마음속에 담아두지 말고 그때그때 해소해야 한다”며 “화병의 올바른 인식과 예방할 수 있도록 주민의 많은 관심과 참여를 바란다”고 말했다.
자세한 문의는 한방보건팀 ☎750-4363
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